À propos de Pause Claire
Vous n'avez plus à traverser cette transition seule.
Nous croyons que chaque femme mérite des réponses claires, des soins fondés sur les données scientifiques les plus récentes et un accompagnement personnalisé pour traverser la périménopause et la ménopause avec confiance.
Pourquoi Pause Claire
Une clinique née d'un constat simple.
Trop de femmes traversent la périménopause et la ménopause sans obtenir les réponses, l'accompagnement et les soins spécialisés qu'elles méritent.
Pause Claire est née du constat que la périménopause et la ménopause demeurent encore trop souvent mal comprises, sous-diagnostiquées ou banalisées. Au fil de sa pratique clinique, sa fondatrice a constaté à quel point de nombreuses femmes se font encore dire que leurs symptômes sont « normaux » et qu'elles doivent simplement apprendre à vivre avec.
C'est pourquoi elle a créé un espace où chaque femme est écoutée, où ses préoccupations sont prises au sérieux et où les soins reposent sur les données scientifiques les plus récentes.
L'objectif est simple : aider les femmes à mieux comprendre cette transition, à explorer les options qui s'offrent à elles et à la traverser avec confiance.
Ce qui guide notre pratique
Écouter avant de traiter
S'appuyer sur la science
Personnaliser les soins
Soutenir votre santé à long terme
À propos de la Fondatrice
Une infirmière clinicienne engagée à améliorer l'accès à des soins spécialisés en périménopause et en ménopause.
Guerda Romain
B.Sc. inf., M.Sc.
Infirmière clinicienne, titulaire d'une maîtrise en santé publique et d'un baccalauréat en neurosciences comportementales, Guerda possède une expérience diversifiée en soins cliniques, en santé publique, en éducation et en promotion de la santé. Tout au long de son parcours, elle s'est engagée à aider les personnes à mieux comprendre leur santé et à prendre des décisions éclairées concernant leurs soins.
Avant d'entreprendre sa carrière en sciences infirmières, elle a vécu et travaillé à l'étranger, entre autres en Corée du Sud, où elle a enseigné pendant plusieurs années. Cette expérience a renforcé son intérêt pour la transmission des connaissances, l'écoute et l'accompagnement des personnes à travers des périodes de transition et d'apprentissage.
Par la suite, son parcours l'a amenée à travailler auprès de populations aux besoins variés, où l'éducation, la prévention et la relation de confiance occupaient une place centrale. À titre d'infirmière clinicienne, elle a développé une expertise en neurologie, approfondissant sa compréhension des liens entre le cerveau, le sommeil, l'humeur et les fonctions cognitives.
Ces expériences ont renforcé sa conviction qu'un accès à une information claire et à des soins de qualité peut transformer l'expérience vécue par les patients.
Aujourd'hui, elle met cette expérience au service des femmes qui traversent la périménopause et la ménopause, avec l'objectif de leur offrir des soins personnalisés, fondés sur les données scientifiques les plus récentes, dans un environnement empreint de respect, d'écoute et de confiance. Sa formation en neurosciences comportementales, en sciences infirmières et en santé publique lui permet d'aborder la périménopause et la ménopause sous un angle à la fois clinique, préventif et axé sur la qualité de vie à long terme.
« Les femmes méritent de comprendre ce qui se passe dans leur corps, d'obtenir des réponses claires et d'avoir accès à des soins fondés sur les meilleures données scientifiques disponibles. »
— Guerda Romain
Formation et qualifications
- Baccalauréat en sciences infirmières
- Maîtrise en santé publique
- Membre de l'OIIQ
- Droit de prescrire (OIIQ)
- Formation continue en Hormonothérapie féminine avec Dre. Sylvie Demers
- Formation continue en santé de la femme et ménopause (OIIQ, NP Circle, etc.)
Prête à y voir plus clair?
Que vous soyez en préménopause ou déjà ménopausée, nous sommes là pour vous aider à comprendre ce qui change, à explorer les options qui s'offrent à vous et à prendre des décisions éclairées concernant votre santé.